5 manières de consommer du CBD
Avec l’explosion du marché du CBD en Europe ces dernières années, difficile de savoir quoi acheter et comment consommer cette fameuse molécule de cannabidiol tant convoitée. Pour vous aider à faire le tri, nous avons décidé de lister dans cet article les différentes manières de consommer du CBD. Du vaporisateur au sérum pour le visage, il existe de nombreux produits au CBD et de nombreuses manières d'en profiter. Chacun est donc en mesure d’y trouver son bonheur, pour découvrir ou redécouvrir le CBD, ses vertus et ses saveurs !
Consommer du CBD en vaporisateur
Le vaporisateur est une manière intéressante de consommer votre CBD. Il permet d’éviter la consommation de tabac. De plus, le vaporisateur est un excellent moyen pour ne plus inhaler les fumées toxiques issues de la combustion du produit. Grâce à votre vaporisateur, vous pouvez consommer du CBD en respirant uniquement les vapeurs extraites de la plante. Le vaporisateur vous permet d’inhaler la molécule de CBD en chauffant les fleurs ou les cristaux de CBD. Ainsi, on profite du plaisir d’inhaler sans brûler la matière première.
La vaporisation est une manière douce de consommer du CBD. Cette technique de plus en plus répandue satisfait notamment les consommateurs souhaitant stopper leur consommation de tabac. Il existe de nombreux vaporisateurs sur le marché, en magasin et sur internet. Certains sont de petite taille et vous permettent donc de vous déplacer avec votre appareil facilement au quotidien !
En fonction du vaporisateur que vous achetez, renseignez-vous sur la température exacte à laquelle vous devez chauffer votre CBD pour obtenir la meilleure extraction possible de la molécule de cannabidiol. Pour cela, référez-vous à la notice de votre appareil ou demandez conseil à un vendeur en magasin spécialisé.
Le CBD peut également s’acheter sous forme de e-liquide pour votre cigarette électronique habituelle. Plusieurs magasins spécialisés en e-cigarette proposent désormais du e-liquide au CBD. Vous pouvez choisir votre saveur ainsi que la teneur en nicotine souhaitée pour une vape adaptée à vos besoins.
Consommer du CBD en huile
Prendre du CBD sous forme d’huile est une excellente façon de profiter des bienfaits du CBD sans fumer. Pratique et facile, l’huile de CBD se consomme oralement, en déposant quelques gouttes de votre produit directement sous la langue.
Veillez tout de même à vous procurer de l’huile de CBD de qualité, qui n’est pas extraite de la plante à l’aide de matériel neurotoxique. Il est toujours important de se renseigner sur la provenance de vos produits. Ainsi, pensez toujours à privilégier des huiles de CBD travaillées selon la méthode d’extraction au CO2.
L’huile de CBD peut également se consommer en l’intégrant directement à votre alimentation ! Profitez des bienfaits du cannabinoïde en versant quelques gouttes de votre huile de CBD directement dans vos plats, salades ou smoothies ! Par ailleurs, l’huile de CBD peut également remplacer une matière grasse classique dans la préparation de vos pâtisseries. Pour en savoir plus sur le sujet, nous vous invitons à lire notre recette du gâteau yaourt au citron et à la fleur de CBD Lemon Haze.
L’huile de CBD possède des bienfaits certains sur un plan cosmétique. Vous pouvez d’ailleurs l’utiliser pure, directement sur votre peau pour un effet hydratant immédiat. Douce et sans parfum additionnel, l’huile de CBD peut facilement remplacer votre crème pour le visage ou votre soin hydratant pour le corps habituel. Certaines personnes aiment aussi l’utiliser directement sur les cheveux ; l’huile de chanvre agit ainsi comme un masque capillaire puissant permettant de réparer la fibre et de soulager votre cuir chevelu.
Consommer du CBD sous forme de complément alimentaire
Le marché du CBD étant en pleine croissance ces dernières années, il est maintenant possible de se procurer du CBD sous toutes ses formes. Les compléments alimentaires entrent désormais dans la catégorie des produits au CBD qui se consomment comme d’autres aliments.
Le CBD peut ainsi se consommer sous forme de capsules semblables à des médicaments. Ingérées avec un verre d’eau, elles se diluent une fois arrivées dans l’estomac. Cette méthode ravira les consommateurs en quête de détente, mais qui n’apprécient pas le goût du CBD.
Le CBD existe désormais sous forme de perles. Présentées comme des petits tubes d’homéopathie, les perles de CBD sont un bon moyen de glisser dans votre sac ou votre poche un peu de cannabinoïde pour les moments de la journée où vous en avez le plus besoin ! Un moment de stress au travail, un besoin de récupération après une séance de sport intense ? Prenez quelques perles de CBD sous la langue où que vous soyez !
Pour les plus gourmands, il existe également du CBD sous forme de bonbon et de chocolat ! Attention tout de même, car ces sucreries ne sont pas destinées aux enfants. De la même manière qu’un complément alimentaire, les bonbons au CBD procurent bien-être et plaisir gourmand en une seule prise !
Profiter du CBD grâce aux produits cosmétiques
Si vous ne voulez pas consommer du CBD par voie orale en vaporisation ou en complément alimentaire, vous avez tout de même la possibilité de profiter des bienfaits du CBD grâce aux cosmétiques. En forte expansion, les cosmétiques à base de chanvre font leur place dans tous les magasins spécialisés, mais aussi dans les grandes enseignes.
On s’intéresse au CBD dans les cosmétiques pour son effet hydratant, anti-oxydant, anti-vieillissement et son efficacité dans le traitement de l’acné. Désormais, le CBD se déploie partout : maquillage (mascara, baume pour les lèvres, démaquillant), produits nettoyants et désincrustants (savon, lotion ou dentifrice), soins du corps (crème, huile, exfoliant, sérum…). Les produits cosmétiques au CBD, on en trouve pour tous les goûts et pour tous les besoins !
Les marques fourmillent sur Internet et il vous sera facile de trouver LE produit adapté à vos attentes.
Consommer du CBD en infusion
Pour les amoureux de détente et de bien-être, quoi de mieux qu’un petit thé doux et parfumé ! Il est maintenant possible d’allier gourmandise et bien-être grâce aux infusions de CBD. Pour préparer votre tisane au CBD, rien de plus simple. Vous aurez besoin d’un peu de fleurs de CBD, d’eau bouillante, d’une cuillère à soupe de beurre ou d’huile de noix de coco (bio de préférence). Faites infuser et mijoter vos fleurs de CBD ainsi que la matière grasse durant 15 minutes puis filtrez à l’aide d’une passoire à thé. Il est recommandé de préparer son infusion en y ajoutant un corps gras (beurre, huile, lait) car il permet une meilleure absorption de la molécule de CBD par le corps.
Si vous n'avez pas le temps de réaliser la préparation vous-même, il existe des infusions au CBD déjà préparées. Elles s’achètent comme du thé en vrac sur Internet ou en magasin. Ces infusions en sachet ne se composent pas de CBD pur. Elles sont souvent des mélanges de CBD et d’autres plantes permettant d’améliorer le goût et de faire varier les saveurs.
L’infusion de CBD présente de nombreux avantages. Elle permet de soulager les douleurs, notamment lorsqu’elles sont chroniques. L’infusion de CBD a une action anti-inflammatoire et permet de faciliter la digestion. Enfin, votre infusion de CBD vous aidera à traverser les états de stress ou d’anxiété (découvrir notre article sur le traitement du stress avec le CBD).
